SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • DOBRY CYKL POMOCY

    Temat
    Doping

    witam pomyslłem o takim cyklu na metanabolu mathanex 10 mg razak 100 tabletek czy tak moze bys to rozpisane ???????? 1 miesiac -piramidka 55 tabletek 1-2-2-2-1 -oslonki silimalor i evventil +witamini od a do z -bialko 2kg czas trwania 30 dni 2 miesiac -stamina boster + kreatyna -czas trwania 30 dni 3 miesiac 45 tabletek metanabolu piramidka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2014-03-10 15:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla mnie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] była wymuszona i trwała ok 5 m-cy -Moj rekord w wyciskaniu to 82. Czym dysponuje: 2 Hantelkami zestaw po ok 15 kg na jeden hantelek, ławeczką (skos, nogi, rozpiętki ) no i 100 kg ciężarków Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost : 176 Cel treningowy : Wyrobienie mięśni Uprawiane inne sporty : Piłka nożna , piłka ręczna Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2009-02-09 11:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zyciu cykl, daruje sobie ankietę bo za duzo mi to czasu zajmie. Mam 25 lat, staż prawie 6 lat, waga 84kg (8%bf) i całkiem przyzwoite wymiary. Posiadam 15 fiolek prop-100 z atomic labs Na odblok mam odpowiednik clomidu z apteki - Clostilbegyt tabletki 50mg. Jak powinienem dawkować teścia, co ile go bić i jak dlugo? No i jak dlugo i ile [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2010-08-25 22:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy plan na redukcję FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    No więc skomponowałem taki oto plan i prosiłbym o ocenienie czy się nadaje Trening wykonuje w domu, mam 4 sztangielki gryf prosty, ok 100 kg obciążenia,drążek i ławeczkę Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/10/8/10 Wiosłowanie sztangielkami 12/10/8/10 Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej 12/10/8/10 PRZYSIADY ZE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2011-01-12 06:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania kilka gier na konsole PSP. Są one w dobrym stanie mało używane : - Gran Turismo - Fifa 11 - Need For Speed: SHIFT - Mod Nation Racers ;] Jeśli ktoś chętny proszę na priv. Każda z Gier za jakieś 20/30 ZŁ (W razie zainteresowania mogę wysłać zdjęcia.) Mam także do sprzedania dla chętnych parę gier na ps2 (GTA San Andreas, Tekken 5, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2013-01-20 19:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moje pytania. Postanowilem stworzyc nowy topic po to aby odpowiedzi byly skierowane prosto do mnie. Wkrotce rozpoczne swoj pierwszy cykl SAA tzn 20x TestoRapid (test. prop. 100mg/ml) + 100 Rexobol (Stan. 10mg) wszystko z Alpha-Pharma + jakby co mam tez 100x Stanox-10 (Malay Tiger). Co ile brac test ? co 3 dni ? Ile Wina dziennie ? Ile i co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2014-10-25 12:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna low carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białko 1,75g* 86=150,5g * 4 602kcal wegle 150g * 4= 600kcal 1984-602-600=782kcal/9= 86g bialka tlusz cz 86g 782kcal Mam pytanie czy weglowodany zmniejszyc na 100 a dodaj za to tluszcze?? Jak ukladam sobie diete to np posilek na sniadanie konserwa rybna+2jajka+ogorek +cebula to z kazdego produktu wyliczam sobie bialko wegle i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2015-03-28 08:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 2 opakowania stacku kreatynowego Massacra Olimp. Jedno opakowanie otwarte, ale zużyte tylko 2 porcje, drugie zamknięte. 100% pewniak, kupione kilka dni temu w Białymstoku w wojowniku i druga pucha w gladiatorze. Cena dwóch puszek pełnych to 260 zł, ja odsprzedam za 185 zł. Sprzedaje bo mam problemy z tym suplem, dziwnie na mnie działa i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2008-01-23 18:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] massacra + TCM

    Temat
    Targowisko

    [...] z tym ze z massacry oderwany kod kreskowy i holo (potrzebowalem punktow). mam tez: fitmax l carnityne + coffeine 60 kaps i opakowanie kofeiny z 4everfit bodajze - chyba 100 kaps po 200 mg. - oryginalnie zapakowane. odbior raczej osobisty - gliwice-katowice lub gdzies w okolicy - moge kawalek podjechac chetniej niz isc na poczte. chetnie tez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2009-08-10 11:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Barnaś główny instruktor systemu. Tematem zajęć będą bojowe techniki walki wręcz Defendu oraz improwizowanym sprzętem wyposażenia osobistego. Po zajęciach zostanie wydany stosowny certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu. Zapraszamy do podnoszenia swoich umiejętności. Koszt szkolenia 100 zł https://www.facebook.com/events/474670825947123/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2013-06-10 19:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem na cyklu metanabol balkan 100 szt i testosteron prolongatum jelfa Cykl wyglada nastepujaco Testosteron prolongatum jelfa 200 200 200 200 200 200 200 200 200 200 / dawka tygodniowa I metanabol balkan codziennie po 30 mg K Jestem na 4 tygodniu widac efekty dieta podpieta po sam guzik Moje pytanie brzmi w sprawie odbloku czy moge sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2013-12-08 18:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem,mianowicie zrobilem cykl na propie 1-8 100 mg eod przeszedlem na enan bioniche pharma w 6 tyg przez kolejne dwa tyg bilem propa + enana I pozniej Sam enan 300 mg pon,czw I co ? Po 4 tygodniach nie widze dalszych przyrostow moze wal ten enan ? Dodam ze libido tez odeszlo razem z propem ,I wywalilo mnie strasznie pryszczami,co teraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2015-01-24 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 posiłki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yo Mieszkam w internacie i nie za bardzo mogę mieć 100% diety. Zawsze jem na śniadanie 2 bułki plus jakaś wędlina w szkole to samo jem co było na śniadanie ( jem za kolege) jako 3 posiłek gdzieś o 15 jem co będzie na stołówce czyli 1 i 2 danie i teraz mam problem bo kolacja jest dopiero o 19. Co mogę sobie kupić by zjeść coś między 15-19 oraz coś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-10-16 19:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lutego na zawodach Russian Combat Sambo w Niznym Nowogrodzie. Walka oczywiscie jeszcze nie jest ogloszona, jest to turniej, nie wiadomo jak sie potoczy. Faktem jednak jest, ze obaj stana do walki w kategorii powyzej 100 kilogramow. Byc moze spotkaja sie ze soba, jak to juz raz mialo miejsce. Zwyciezca wtedy byl Fiodor. Czekamy z niecierpliwoscia…

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2009-02-11 00:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 kg do przodu ,liczyłem bardziej na wyrzeźbienie i ubity mięsien. Cykl ciężki ,nie powiem ,co drugi dzień kłucie w dupala, naprawdę tylko dla wytrwałych. Siła poszła ,ale myślę ,że to nie koniec że jeszcze coś z tego będzie. Choć waga poszła w górę na ponad 100 kg ,nie widzę tych kg. jak to jest z tym propem ?? Dzięki za odpowiedzi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2009-07-24 18:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani cykl...??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cwiczyłem już na sucho i teraz zamierzam zrobić taki ubogi cykl. Wiem że efektów dużych nie będzie no ale zawsze to coś. Najlepiej jak wyjdzie najtaniej jak się da :p ok 100 zł zamierzam kupić kreatynke i jakieś białko lub gainera. Tylko tak...jabłaczan czy mono?? Chodzi mi o to aby efekty były trwalsze i żeby zaraz po cyklu tak szybko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2010-10-16 17:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. Mam zamiar wrzucić sobie na pierwszy cykl 100 metki. i tutaj pytanie. czy dawka 10mg będzie wystarczająca przy mojej wadze. i dalej bo mam skłonności do trądziku, czy po takich małych dawkach jest duże ryzyko do syfów i czy konieczny bedzie odblok. Lub napiszcie panowie jak to zrobić, żeby miało to sens ps podwieszone przeczytane Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2013-10-23 20:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę dla nowicjusza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem 100% nowicjuszem i chciałbym troszke nabrać massy. Waże 63Kg, 172cm wzrostu, 18 lat, I mam zamiar zakupić takie środki : Profi Whey mass i Kreatyna czy to dobre połonczenie??, może jest jakieś lepsze połonczenie??. Jak to najlepiej dawkowac(w czasei trenningu czy po)?? Ogulnie jestem bardzo otwarty na wszytkie porady.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2004-08-15 15:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś naprawde konkretnego na siłę ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i nic nie znalazłem, było kilka ciekawszych produktów ale zawsze gdy sprawdziłem opinie na forum były jakies ale, żeby nie było tu na forum tez sporo przekopałem i co i nic, czy ktoś może polecić środek który podziała w 100%, wiadome że każda kreatyn jakoś tam zadziała ale chodzi mi o coś mocniejszego, może ktoś miał stycznośc z czymś takim ?.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2008-09-20 01:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy redukcji - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 kaps po 1 posiłku witaminy Olimp Sport 30 minut przed treningiem FBW czy HIIT - spalacz 1 kaps 15 minut przed treningiem FBW czy HIIT - BCAA Xtra 15-20g proszku odrazu po treningu FBW czy HIIT - BCAA Xtra 15-20g proszku + Olimp Carbo 50g proszku 30 minut po tym białko Scitec 100% Whey Isolate 1 porcja Chcę jeszcze dodać do tego Omega 3 Gold

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2012-03-08 23:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)